首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

产后多少天算出月子

我产后已经30天了，这两天发现自己的恶露也干净的，想出门活动看看，但是婆婆说还没有出月子，产后多少天算出月子？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：坐月子是需要在30多天的，但是出于对身体的考虑，不要在刚刚出月子，就出门一面出现受封的情况，可以适量的出门，但是要做好保暖的情况。恶露已经干净了，子宫恢复也已经很好，身体状况也应该可以，适量的运动也是可以的。

展开全部
相关推荐
产后出月子后注意事项有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后出月子要注意暂时不能同房，等产后42天的时候需要去医院再复查，如果子宫恢复正常，则可以同房。产后要保持充足的睡眠，不要熬夜，注意饮食均衡，因为是哺乳期，可以多喝点汤水，增加营养。
产后月子可以吃土豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后月子是可食用土豆的，土豆含有丰富的维生素B，如维生素B1、B2、B6和泛酸，以及大量优质纤维素，们有助于促进肠道消化，对于患有便秘的母亲来说，这也是一个很好的选择，土豆不能和皮一起吃。
产后月子里能吃韭菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后月子里可以少吃一些韭菜，产后坐月子是可以吃青菜的，绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受，一解肉食的油腻。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc，具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。
产后坐月子可以敷面膜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后做完月子可敷面由于孕妇孕期及分娩阶段体力消耗大、营养消耗多、补充不充分，使面部皮肤失去光彩及养分、弹性差、色泽黯淡。此时通过敷脸来补充水分及肌肤营养，可促使脸部皮肤复原。而面膜成分一般都作用于皮肤局部，几乎不会被整个身体吸收，因此几乎不会进入乳汁中给宝宝造成伤害。当然还有一些专门的面膜如美白面膜等，这些面膜中含有特别成分特别是重金属成分的话，坐月子期间和哺乳期间还是不要使用为好，避免它们通过哺乳等方式给宝宝带来不好的影响。
生化流产后要做月子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生化流产后是不需要做月子的。正常情况下，因为进行的生化流产通常是受精卵未着床造成的，所以是不会对子宫产生什么影响，就不需要做月子，可以在家修养2至3天后，就能够正常的进行饮食，在这期间需要多加进行保暖，加强营养，并在短期内避免同房、盆浴及洗澡。在生化流产后要注意个人的饮食，避免食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
顺产后月子里能洗澡吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产后在月子期间可以洗澡，不影响身体，但需淋浴、不要采用坐浴的方式，避免污水流入阴道内，造成感染。同时建议隔一段时间后在进行洗澡。若间隔时间太短很快沐浴，可能会影响身体健康。另外不要长时间洗澡，可能出现虚脱现象。月子期间因体质较弱，喜欢流汗，仍需及时打扫个人卫生，沐浴可洗掉体内所带部分细菌，降低产褥感染机会。
引产后怎么做月子
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
引产后与正常分娩坐月子是相同的，由于引产手术后机体元气大伤，此时休息不佳，就可能造成身体素质的降低，就可能影响到日后的生育，还易引发疾病等。引产后亦不可着凉、风吹草动，1个月内不允许性生活，不允许坐浴，不允许吃辛辣或寒冷的食物，应注意保暖、休息，睡眠充足，食物亦应丰富营养，只有这样才能有利于机体康复，平时应注意个人卫生以免发生感染。
月子后多久可以做产后修复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般都需要在产后一个月以后进行修复，如果好好进行修复，通常在半年之内骨盆就会慢慢地恢复了。由于顺产以后产妇的骨盆通常都会变宽，所以在产后如果不进行骨盆修复，骨盆是很难自动恢复的，这样可能臀部变得扁平，并且容易出现漏尿的情况。
孕妇产后坐月子吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇产后坐月子吃以下食物较好：女性在产后是比较虚弱的，需要及时补充营养来使身体恢复。产妇可以多吃营养价值高，富含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。例如，排骨汤，鸡蛋，鱼虾，芹菜，菠菜，苹果，樱桃等。禁止摄入辛辣刺激性等食品，防止产妇出现腹部疼痛，腹泻的现象。此外，产妇应当多注意休息，保持睡眠充足和心情愉悦。
产后多少天算出月子
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子是需要在30多天的，但是出于对身体的考虑，不要在刚刚出月子，就出门一面出现受封的情况，可以适量的出门，但是要做好保暖的情况。恶露已经干净了，子宫恢复也已经很好，身体状况也应该可以，适量的运动也是可以的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科