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孕妇口淡吃什么会效果好一点

我怀孕一段时间了，最近胃口一直很淡，询问下孕妇口淡吃什么会效果好一点呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇出现口淡的情况可以吃一些容易健胃开胃的食物，平时的饮食可以适当的吃一些酸的或者辣的食物，能够有效地促进食欲的好转。但是平时的饮食还是需要多加注意，孕妇和胎儿都需要大量的营养，所以日常的饮食是需要多吃一些含有高蛋白的食物。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期孕妇必须注意防止流产，多种原因都会引起流产，饮食方面如下：一定别吃太刺激性的东西，比如太辣、太香这些东西，对怀孕不太好。因其能够让胃肠道蠕动加强，尤其是患有习惯性流产的孕妇又会引起流产。太冷、太辛、太凉的食物，有些太冷的食物在食用之后会对胃肠道造成这种刺激作用，加快胃肠道蠕动，其还会对该子宫内的胎儿造成早期影响。怀孕期间，发生疾病时，在服药时一定要注意中药当中。芳香类中有些含有辛窜芳香、香料之类的药，这些都尽量少碰。
孕妇吃什么去火效果好
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃苦瓜去火效果好。孕妇吃黄瓜，沙梨，红心火龙果，桃，苦瓜，番茄，莴笋等食品去火。还能够吃蒲公英茶，菊花水，苦瓜水，纯牛奶等饮品。这种食物对牙龈肿胀，眼睛酸痛，口腔上火等有效。以后注意均衡饮食，不吃上火，煎炸，麻辣，油腻的食物，加强锻炼，改变现状习惯性，早睡早起，不要熬夜，定期产检，保证胎儿健康生长。
孕妇禁吃什么
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孕妇在怀孕期间应该不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。芦荟也不能吃因为会使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流产风险。
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孕妇贫血吃以下东西补血效果好：孕期出现贫血的情况比较常见，需要及时的进行治疗，防止妊娠晚期出现贫血。女性患有轻微的贫血时，可以多食用富含铁质的食品，比如大枣、黑芝麻、黑豆、黑米、葡萄干、血制品、菠菜、芹菜、茄子、花生米等。轻度贫血可以在医生的指导下服用硫酸亚铁和维生素c来改善。怀孕期间，建议女性要定期到医院做检查，还要清淡饮食，注意营养均衡。
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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
快速补血可服用补血的铁制剂，食物补血效果慢，平时也要配合补充，只要坚持补充两至三个月，就能完全纠正贫血了。孕妇常用的补血铁剂是铁之缘片，吸收效果是很好的，而且服用后不会刺激肠胃，补铁的同时补充维生素C有助于铁质的吸收。
孕妇期间吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为孕妇和孩子都需要两个方面的营养，因此在孕期要注意合理地膳食。孕期要注意补充蛋白质，脂肪，糖类三大营养元素。每日摄入足够的蛋白质，例如：瘦肉、羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、乳品、深海鱼、海参、燕窝等。小块的油脂。适当地食用蔬菜，例如：红烧菠菜、洋葱、胡萝卜、西蓝花、水果色拉、苹果、香蕉、柠檬、花椰菜等。
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传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝患者平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的食品，避免摄入高热量高脂肪的食品。乙肝患者在肝脏出现明显的不正常情况时，可以选择低盐低脂饮食。在进行药物治疗时，如果出现胃部的情况，可以选择流食，也可以选择一些乙肝病毒感染者，这些人平时要多注意休息，同时还要经常到医院复查肝功能、乙肝DNA、肝彩超等，乙肝DNA含量高的女性在妊娠6-7个月时要做好母婴阻断。
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怀孕早期吃干一点的食物，可以减轻孕吐反应，比如可以吃烧饼、饼干、面包干等。呕吐严重的多吃些蔬菜、水果，可以改善。孕中期最好加强饮食营养，多吃蛋、奶、瘦肉、鱼类等，可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。孕期最好多吃水果，保持大便通畅，以免引起便秘等。孕期还容易引起贫血症状，最好定期血常规检查，合理服用阿胶、多吃红枣等，可以预防孕期贫血。
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