怀孕六个多月的孕妇补血和什么汤好

现在刚刚怀孕一个多月，如果想要去医院做产检，可以抽血查一下绒毛膜促性腺激素和孕酮。如果之前做孕前检查的时候，没有查优生优育十项，现在也可以抽血检查一下优生优育十项。怀孕早期应该抽血验孕酮，注意休息，保证充足睡眠，劳逸结合。

一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。

患者可以吃适量的山楂，不会对身体产生很大的副作用。帮助消化的功能。但是不要吃得太多，吃得太多很容易导致早产或流产。因为患者怀孕的时候各方面都需要微量元素，所以适量食用是可以的，不会影响健康。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

孕妇多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、鸡蛋等蛋类、猪肝多注意休息、菠菜、红糖、黑木耳、大枣、花生、猪血、黑豆、黑芝麻、桂圆肉、豆制品等富铁食物。而且肠道的吸收率较高。面食较大米含铁多，吸收也比大米好。

怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。

怀孕可以吃以下食物补血：1、南瓜，南瓜含有大量的铁元素，能够促进血液的生成，另外还能够为人体补充蛋白质。2、红枣，红枣被称为是天然性的维生素丸，孕妇朋友们可以喝小米红枣汤，将小米和红枣一起放在锅内，加入水，用大火煮沸，再用小火煮一个小时，最后可以加入少量的红糖就可以食用了，小米红枣汤的补血效果非常不错，但是大家一定要特别注意，红糖不要放得太多，否则会影响到孕妇的牙齿的健康。3、甘蔗，甘蔗不仅是具有润肺的效果，而且作用也是非常不错的，不妨喝一些甘蔗汁，或者是吃甘蔗粥。

怀孕吃一些动物肝脏是补血的，可以促进人体造血，起到补血的作用。红枣、瘦肉、乌鸡汤都可以补血。怀孕期间要注意各种营养素的摄入，避免营养不良。营养不良不仅会导致孕妇免疫功能低下，还会影响腹中胎儿的健康发育。怀孕期间要注意吃各种食物，补充身体所需的各种营养，尤其是怀孕的早、后期。钙和各种维生素要适当补充，铁要及时补充。

怀孕一般可以吃补血的，如果出现了贫血以及低血压的情况，可以适当的补充。在怀孕期间所需的营养比较丰富，如果出现了贫血的症状，可以口服补血的药物补充营养，也可以适当的口服一些铁剂，对胎儿生长发育有一定的好处。也可以适当的吃一些丰富的瓜果和蔬菜，能够促进食物中铁的吸收。建议在怀孕期间做好孕期检查，观察宝宝的生长发育状况。

孕妇要补铁，注意多吃一些铁含量高的食物。蛋黄，肉类，肝脏，绿色蔬菜，全麦面包，五谷类等就含有丰富的铁。营养要跟上，饮食要搭配，怀孕六个多月的时候，基本上的食材都能吃动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。