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不涨奶了怎么办

我最近这段时间怀孕后喂奶时,发现自己不涨奶了,想问一下这该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:不涨奶后每次喂奶后再用吸奶器吸两边乳房各十分钟,多喝汤水,多吃高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼汤、猪蹄汤等,还要尽量多休息,促进乳汁的分泌。一般产后数小时至3天内即开始分泌乳汁。有泌乳后,开始会有胀奶的感觉。没有胀奶的感觉,首先考虑可能是泌乳量不足,增加喂奶的频率。

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涨奶的原因大都是因为乳腺管不通畅导致的。这个时候需要找个通乳师来给你疏通乳腺管,这样才不会导致乳腺炎的出现。或者是让孩子多多的吮吸,多吮吸几次就会有很好的恢复,这段时间不要吃辛辣刺激的食物,保持良好心情。
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断奶,是母亲必经历的,断奶后的时间里涨奶情况是难以避免的。母亲可以通过吸奶器来解决这个问题,这样不仅可以解决涨奶带来的各种不适的症状,还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发的一些其他问题。
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孕晚期有可能有少量乳汁分泌,如果感觉乳房胀痛可以局部热敷,平时不要过度刺激乳房,避免引起早产。如果乳房红肿疼痛,考虑是乳腺炎引起的,可以去医院检查B超,了解乳腺的情况。如果确定是乳腺炎,可以口服对症药物进行治疗,不要吃辛辣食物,密切观察宝宝的生长情况,看是否正常。
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
不涨奶后每次喂奶后再用吸奶器吸两边乳房各十分钟,多喝汤水,多吃高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼汤、猪蹄汤等,还要尽量多休息,促进乳汁的分泌。一般产后数小时至3天内即开始分泌乳汁。有泌乳后,开始会有胀奶的感觉。没有胀奶的感觉,首先考虑可能是泌乳量不足,增加喂奶的频率。
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断奶期涨奶,如果实在是胀的非常难受,可以用热毛巾敷一敷,这样也可以稍微缓解一下,也可以给胸部进行适当的按摩。平时的时候多吃一点新鲜的水果,苹果、橙子之类的水果来补充维生素。如果奶水实在是太多了,很不舒服。也可以用吸奶器把奶水给吸出来。
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