问题分析:正常的高血压一般是低压90,高压150;血压轻者、无任何症状,无需药物治疗;主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。注意休息,避免辛辣生冷刺激性食物,不要熬夜,注意观察,避免精神紧张。