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孕妇可不可以吃三文鱼

我已经怀孕三个多月了，朋友给我送了三文鱼，我想问一下可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：是可以吃的，这种鱼有着丰常高的营养价值，含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素及微量元素，对孕妇和胎儿很有好处，还有丰富的蛋白质及多种氨基酸，此外的维生素D、维生素B6、12及硒元素，在提供胎儿多种营养元素需求的同时，还能够促进孕妇和胎儿大脑和视网膜的发育，有很好的保健功效。

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孕妇吃了三文鱼感染了怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇食用了三文鱼感染的情况症状如下：孕妇在食用了三文鱼后感染了会出现腹胀、腹痛等的消化道的不适症状。通常情况来说，孕妇需要多多休息，多食用一些容易消化、吸收的清淡饮食，可能会得到一些缓解作用。若是食用了三文鱼导致了寄生虫的感染，通常需要到正规的三甲医院进行检查是由哪种寄生虫感染导致，再采取相应措施进行医治。
孕妇可不可以吃菠萝
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以适量吃一些菠萝的。因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分，具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果，所以不可以吃太多，吃太多了容易上火。
宝宝咳嗽可以吃三文鱼吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
不要给孩子吃鱼之类的食物，因为鱼是属于发性的食物，可能会导致病情的加重，平时的时候应该多加注意好孩子的饮食情况，以清淡的食物为主，注意好给孩子多喝水，保持充足的饮水量。
宝宝可以三文鱼肉松吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝可以吃三文鱼肉松，三文鱼片洗净沥干，柠檬切片铺在三文鱼片上去腥，放置10分钟。锅中加水蒸15分钟，蒸熟的鱼肉会出水，把水倒掉，用筷子将鱼肉捣碎，开中小火不停的翻炒，水份炒干后，倒入料理机研磨使其肉松细腻，研磨完后再倒入锅中翻炒至颜色亮黄即可关火，倒入盘中凉后即可密封包装。
宝宝能吃三文鱼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
宝宝不可以吃三文鱼，对于这么小的宝宝来说还是吃熟的东西比较好，毕竟生冷东西，寄生虫之类的还是挺多了，还有就是生冷的食物对宝宝的消化系统不好，毕竟宝宝的消化系统还是处在发育状态。
哺乳期可以吃三文鱼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期的女性可以适量少吃一些三文鱼。三文鱼是一种海鱼，口感爽滑、味道鲜美，里面含有大量的矿物质和维生素。适量的吃一些三文鱼可以有效的保证乳汁中的营养价值，能够促进胎儿的身体生长。
吃三文鱼减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，吃三文鱼减肥，但需注意适量吃。减肥时需注意营养元素摄入均衡，保持三餐规律，可适当多摄入蛋白质和维生素、膳食纤维，可有效提升饱腹感，还可在一定程度上起到提升代谢，促进脂肪燃烧的作用，所以通常吃三文鱼减肥，因为三文鱼的蛋白质含量较为丰富，热量相对较低，一般适量吃不会造成脂肪堆积，进而有助于达到较好的减肥效果。
怀孕可以吃三文鱼吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕可以吃三文鱼。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素及微量元素，对孕妇和胎儿很有好处，所以孕妇是可以吃三文鱼的，三文鱼中含有丰富的蛋白质及多种氨基酸，其营养成分能够清除孕妇体内多余的水分和毒素，促进血液和水分的代谢，孕妇食用后能够有效消除水肿症状。
三文鱼的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸是脑部、视网膜以及神经系统发育必不可少的物质，可以降低人体血液中甘油三酯的含量，提升高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性，有效地降低血脂和血胆固醇，对保护心血管，预防视力减退和防治老年痴呆有作用。
三文鱼儿童可以吃吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
三文鱼儿童可以吃。只要是不对海鲜或者三文鱼这种食物过敏的儿童，都是可以吃三文鱼的，同时因为三文鱼的营养价值比较高，鱼刺少，食用方便，所以还很适合儿童食用。5岁以上都可以食用。
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