首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

孕期怎样辩别不缺钙

我怀孕已经五个多月了，身体没什么不适的，婆婆听说孕妇要补钙，还非说我缺钙的，所以我想问下孕期怎样辩别不缺钙？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇缺钙，可能会表现在睡眠质量差，手脚抽搐等。缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，怀孕感觉牙齿松动，可能是缺钙了。关节、骨盆疼痛。钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。

展开全部
相关推荐
为什么孕期容易缺钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期容易缺钙的主要原因有：第一、胎儿生长发育需要。胎儿在前3个月就要从孕妇体内摄取钙。孕后期3个月，胎儿骨骼和牙齿发育，孕妇的钙流失更大。第二、人体吸收钙的速度慢。孕妇因生理变化，体内血液增多导致血液稀释性地缺钙。第三、女性怀孕后孕激素变化导致严重的钙的流失。建议多吃含钙丰富的食物如豆制品、奶制品。
孕期裤子太紧会怎样
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期裤子太紧会对胎儿产生影响。一般情况下，如果女性在孕期穿太紧的裤子，那么就会对腹壁造成压力，从而影响到胎儿的活动，是不利于胎儿的生长发育的，另外，若是穿太紧的裤子还会容易患妇科疾病，同时还会出现下肢静脉曲张、浮肿的情况发生，所以孕妇需要保持穿衣宽松，避免过度劳累，加强营养，养成良好的生活习惯，是有利于孕妇和胎儿的健康的。
孕期缺钙对胎儿有什么影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间缺钙，可能会影响胎儿的骨骼生长发育，造成胎儿生长发育缓慢，出现胎头小腿短的现象。钙元素是胎儿骨骼生长发育的必需元素，而在怀孕四个月以后，胎儿的骨骼便开始迅速的生长发育，钙的需求量也就随之增大，孕妇应该按时补钙，在日常应当多吃含有钙元素的食物，在天气好的时候外出多晒太阳，以增强钙元素的吸收，为胎儿额生长提供充足的钙元素。
孕期缺钙会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕期缺钙会失眠。孕妇缺钙会引起腿抽筋、脱发、牙齿松动等症状，而身体上的一些不适会造成失眠的。所以孕期一定要增加钙的摄入，平时除了补钙，还要多吃含钙量高的食物，如虾皮、芝麻酱、奶酪、馒头、高钙牛奶等。同时孕期失眠，可以放一些舒缓的音乐，有助于胎教和睡眠，还可以让家人帮忙按摩头部和身体，缓解紧张的情绪，提高睡眠质量。注意孕妇身体状况出现问题引起的不良症状，无论是哪种情况，对身体健康和胎儿的发育都会造成很大的影响，所以要到医院进行检查和治疗。
孕期腿抽筋是缺钙吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间腿抽筋就是缺钙反映。有些孕妇晚上出现小腿抽筋、睡眠质量不好、出虚汗就是缺钙。缺钙对胎儿生长发育影响很大，因此应及时补充钙剂每日60mg。还可从饮食中补充含钙较多的食品如豆皮、牛奶、蛋类、大虾。怀孕期间还应防止缺铁性贫血，并多吃含铁食物。患者需注意定时孕检，做好胎儿唐氏综合征等先天畸形病症的筛查。
怀孕期间缺钙怎么补钙
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕期间缺钙可以通过以下方式进行补钙：怀孕期间，无机盐中的钙是人体最重要的营养素，如果不能及时补充，会造成婴儿骨骼的软化，从而造成生长缺陷。孕妇怀孕后会出现腰酸背疼、腿抽筋、骨质疏松等情况。孕妇要多吃些乳制品，还应该适当吃虾、海带等含钙的食物。孕妇还可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物进行补钙。
孕期不缺钙也要吃钙片吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果孕期的准妈妈不缺钙的话，只需要平时多吃些含钙的食物即可，同时多晒晒太阳可以促进摄入钙的吸收。晚上睡觉之前最好还要喝一盒温牛奶，这样既可以补钙，又可以改善睡眠质量。
孕期缺钙的症状有哪些
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕期缺钙的症状有很多，具体分析如下：在孕期缺钙，最常见的表现就是小腿痉挛，通常发生在午夜，严重的时候会痛醒，并且很难缓解，有些孕妇在怀孕的时候会有牙齿松动。孕期若长期缺钙，还可能导致妊娠高血压、关节、骨盆疼痛。除了通过药物调理之外，还可以多吃含钙的食物，比如牛奶、大豆、海带等，都可以缓解缺钙的各种症状。
孕期缺钙对胎儿的影响
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇在怀孕期间，由于钙元素是胎儿骨骼生长发育的必需元素，在怀孕期间缺钙，胎儿的骨骼生长发育就会受到影响，会引起胎儿生长发育缓慢，出现胎头小腿短的现象。在怀孕四个月以后，就应该按时补钙，因为这时候胎儿的骨骼，就开始迅速的生长发育，钙的需求量就特别大。普通的饮食已经不能够满足孕妇和胎儿对钙的需求。
孕期缺钙腿疼怎么办
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
如果是由于钙不足造成的小腿疼痛，可以通过服用一些钙片来缓解由于缺钙引起的小腿痉挛疼痛。在怀孕期间，孕妇要注意保证微量元素摄入，补充适量的补充铁、锌、碘、钙等，这些都是宝宝生长发育必不可少的营养要素。一旦出现了营养问题，就很可能会造成胎儿的发育异常，同时也会加重胎儿发育畸形的可能性。此外，怀孕期间腿部疼痛并不只是因为缺钙，还有受凉、体重增长过快等原因，建议前往医院查明并就诊。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科