问题分析:自然顺产后,身体相对虚弱,子宫需要一段时间才能恢复。子宫的恢复等。需要42天。分娩期间,不能过度劳累或进行剧烈运动。在分娩期间,不能着凉和受风,所以只能在分娩后外出,初始时间不能太长,所以应该选择天气温暖的时候。