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怀孕19周胎儿营养不良怎么办

已经怀孕19周了。因为我平时吃得很好,但是不太擅长消化,所以我更担心宝宝的身体状况,去做检查说婴儿可能营养不良。不知道会不会影响宝宝吸收营养,这该怎么办啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕19周胎儿营养不良如果胎儿在产前检查期间是正常的,不用太担心,只是平时注意均衡的饮食和营养。例如,吃一些蔬菜和水果、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品、瘦肉、鸡、鸭、鱼、动物内脏等。不要偏食挑食。注意少吃多吃,避免暴食,禁止吃辛辣、刺激和冷腻的油炸食品。注意避免感冒,保持腹部温暖,休息好,保持良好的心态,按时做好产前检查。

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