问题分析:缓解尿很急,迫不及待地需要排尿,可以通过深呼吸、冥想等措施降低自己的紧张反应,可以缓解尿尿次数增多、尿很急,迫不及待地需要排尿的症状。一些病理性的情况,例如泌尿系炎症、泌尿系结石刺激等问题,就需要积极就医,通过检查明确诊断,再考虑如何治疗。