问题分析:心理原因引起的早射在平时要保持良好的生活作息习惯,尽量不要经常熬夜。尽量不要穿过于紧的裤子。在饮食上也要保持健康的饮食习惯,不要偏食,多吃蔬菜水果,不要抽烟,尽量少饮酒。然后还要加强锻炼身体,身体素质的加强也可以在一定程度上缓解早泄。