问题分析:睾丸炎和附睾炎多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等,以保持大便通畅。赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,提高身体抗炎能力。附睾炎忌食忌辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。