问题分析:改善精子畸形要注意健康的饮食,适度的运动,有规律的生活,预防男性内分泌功能低下和体内一些相关激素分泌的失衡现象。同时还要主动预防和治疗慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖器炎症,平时多锻炼身体,纠正不好的习惯。