问题分析:遗精和身高增加之间没有必然的关系。身高的增加主要与遗传因素和获得性生长激素分泌有关,生长激素的分泌主要是锻炼,早晚跑步锻炼有助于增加身高。还有是多吃蔬菜水果和高钙食物,牛奶和豆制品,以确保充足的睡眠,人们只有在深度睡眠时才能分泌生长激素来促进身高增长。