问题分析：出现了疼痛的感觉之后，需要及时的调整自己的生活，因为前列腺炎在冬季里的时候的诱因也是比较多容易加重诱因的趋势，就需要做好防寒的保暖的准备不要让自己着凉，不要喝酒，也不要坐时间太长了，坐半个小时之后就可以活动一下自己的身体了。
