问题分析:可以用盐水清洗就可以,保持会阴部清洁卫生。勤换内裤,过度手淫容易导致阳痿、不举早泄等性功能障碍问题,建议及早戒除。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。少饮酒,不要吃辛辣口味的食物。