问题分析:尿频多是尿路感染的可能性比较大,到医院泌尿外科做一个尿常规检查,平时注意个人卫生,饮食清淡易消化,多吃一些清淡利尿食物,如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等,温补固涩食物。肾气不足者宜食如糯米、韭菜、黑芝麻、粳米、薏米。