问题分析:对于遗精和有益遗精,这种严重的区别相对容易区分。已经是一种疾病了。必须注意不要陷入过度的陷阱。平时应该适当锻炼身体,不要吃任何辛辣的食物。精子是一种正常的生理现象。人们每天生产精子,而睾丸的储存是有限的。精子会在一定程度上自然产生。