问题分析:男性性功能障碍,一方面是身体因素,还有心理因素,配偶因素和环境因素。一定要锻炼身体,增强体质,多吃含锌丰富的食物。要注意休息,保证睡眠,缓解紧张的情绪,释放压力。如果包皮过长,可以做包皮环切术。