问题分析:如何改善精子畸形率要做到:注意健康的饮食,适度的运动,有规律的生活等,以防止男性内分泌功能低下,和体内一些相关激素分泌的失衡现象,从而防止因此而导致精子畸形率上升;同时还要主动预防和治疗慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖器炎症,以消除各种致畸原因;此外,还应积极提倡戒烟、戒酒,防止致畸的各种生理化因素对男性生殖器的不好的刺激等。