问题分析:首先要保持心情舒畅,不要压力过大,多参加一些有意义的活动。性功能障碍好多都是心理问题,只要克服了心理障碍,就不药而愈了。如若是肾虚方面的问题,要积极的补肾养肾平时注意,调节精神状态,加强体育锻炼,提高身体素质。