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痘痘应该怎么保养

我最近脸上长了好多痘痘，很小的那种，请问这个情况应该怎么保养呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：长痘痘一定不可以吃辛辣、刺激性食物，饮食多以蔬菜以及精瘦肉为主。洗脸水的温度一定要注意好，不能使用过热的水，因为那样会刺激皮肤本身，选择温水。多运动，让身上出出汗，这样在排毒的同时，也能让自己保持愉快心情，调整内分泌的问题。

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痘痘应该怎么保养
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
长痘痘一定不可以吃辛辣、刺激性食物，饮食多以蔬菜以及精瘦肉为主。洗脸水的温度一定要注意好，不能使用过热的水，因为那样会刺激皮肤本身，选择温水。多运动，让身上出出汗，这样在排毒的同时，也能让自己保持愉快心情，调整内分泌的问题。
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脸皮肤可以使用一些护肤品进行保养，必要时也可以选择光泽嫩肤。护肤品一般可以选择一些补水或者是紧致的护肤品，也可以选择美白的护肤品能够使皮肤变得比较光滑细腻，达到比较好的效果。如果出现了明显的皮肤松弛或者是皱纹等情况时，可以选择光子嫩肤的方法进行治疗，使皮肤变得比较紧致，还能够收缩毛孔。平时要注意保持规律的生活作息习惯，在饮食上也要以清淡为主，能够预防皮肤问题。
流产应该怎么保养子宫
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，流产后，患者应该通过调整饮食、规律性生活等方式保养子宫。具体分析如下：1.调整饮食：流产后，患者应该注意调整饮食，多吃红枣、桂圆、枸杞、鸡汤、鱼汤、瘦肉等食物，能够起到补益血液、改善子宫功能的作用。2.规律性生活：流产后，患者应该规律性生活，1个月内禁止性生活，同时可以性生活后，应该注意适度，不要过于频繁。
卵巢应该怎么保养
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胃长期不好，在平时的饮食上就要格外的注意了，俗话说得好三分治病七分养护。胃差的人，在平时的饮食上尽量做到清淡，不吃辣，不吃腻，不吃生，不吃凉，不吃刺激的东西，一般可喝小米粥，南瓜粥，软面菜汤，易消化易吸收。三餐要有规律、定时、定量、避免暴饮暴食、注意胃部保暖、适当进行体育锻炼、提高自身抵抗力、此外，当胃部长期处于不良状态时需经常进行胃镜检查。
羊癫疯应该怎么保养
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睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7--9小时，儿童至少8---16小时。及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
丙肝应该怎么保养
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丙型肝炎是一种由丙肝病毒（HCV）所引起的慢性肝炎，其主要是通过各种传染渠道引起的。需要及时选择专业的医院进行检查，并根据检查结果进行科学的针对性治疗。还需要在日常生活中以清淡食物为主，忌烟酒。
肛瘘应该怎么保养
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当肛瘘感染化脓时，可借用消毒的针头挑破外口，清除脓液，既可缓解胀痛，又能预防脓液向其它部位蔓延。当肛瘘的分泌物增多时，内裤要勤洗勤换、暴晒灭菌，亦可用肛门带保护肛门，以免过多污染内裤。局部保养可常用清热解毒的中草药，煎汤外洗。
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