问题分析:要记住洗头的时候不能用指甲挠头皮,要用指腹按摩头皮,这样的话既能清除头皮的污垢,又能促进头皮的血液循环;其次,洗头的次数不能过于频繁,每周洗两次就可以了。在选择洗发水时也要慎重要避免刺激性的洗发水的使用,要选择一些温和中性刺激性比较小的和含有中药成分的洗发用品。