问题分析:头皮上长了很多小痘痘,一般考虑和毛囊炎有很大的关系,可以采用口服药物来进行用药治疗,平时要注意局部的卫生,以免有细菌感染,平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。应该尽量地不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水。