问题分析:首先你应该调整好心态,积极乐观的接受治疗,避免接触刺激性化学物质,适当的锻炼身体,提高免疫力,洗澡后可以涂抹药膏。如果严重,要及时去正规医院接受正规的治疗,这个病是可以慢慢的得到好转的,应该放松心情,调整好心态。树立战胜疾病的信心。