问题分析:可能是上火或者是皮脂腺分泌过多而引起的症状,所以保持良好的睡眠,饮食也要健康,多吃蔬菜水果。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,可以吃一些清热去火的,如菊花茶,金银花茶等,来保持皮肤健康的状态。