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指甲有纹路是好的吗

我发现我的手指的指甲有纹路,而且比别人严重,我也不太懂,就想问一下这是好的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:这不是好的,和缺钙,微量元素缺乏。维生素缺乏,压力过大,休息不好有关系。可以多吃一点含钙高的食物。牛奶排骨汤骨头汤等多晒太阳,促进钙的吸收,注意加强营养,荤素均衡。

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