头发发根浅有办法改善吗

垫发根一般会伤头发。垫发根是利用烫发的技术手段，在发根处将头发做成玉米须状，使头发看起来会蓬松很多。做完垫发根后，人会看起来特别漂亮，尤其是对天生头型不太完美的女性来说，因为垫发根把扁的地方撑起来，所以视觉上修饰了不完美的头型。不过，垫发根的效果不是永久的，会随着头发生长而生长，到时候就不会是在发根，所以需要多次去做。但是，垫发根对头发是有害的，会用到一些化学药水，对头皮有刺激性，对毛囊也不好，而且在发质根部做烫发处理让头发显得蓬松，对发质伤害很大，因此不建议经常做垫发根。垫发根后，应做好日常护理。

造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。脱发需从多方面进行：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

引起脱发的原因:内分泌失调，遗传，精神紧张压力大，营养不良等，可以通过做头发加密手术来改善，加密后的新生发具有永久性，不会再次出现脱落的现象。试着每天喝柠檬水吧.或者蜂蜜柠檬水.就是柠檬切片泡水喝.即控油又对皮肤好。

可以尝试换一下洗发水，有可能会得到改善，同时自己的饮食当中也是要进行一下调整，做到少吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的油炸食品。也可能和皮脂腺分泌过于旺盛都是有关系的。

头发根部疼痛这种现象主要考虑是由于扎辫子扎得太紧，累及头皮引起的牵拉性疼痛。此外还有可能是头发跟局部的神经疼痛造成的，有可能是免疫力低下，或者是病毒感染造成的局部神经损伤引起的疼痛。

需要考虑神经疼痛，但是如果根部有发红的症状，就需要考虑是毛囊炎的原因，如果是神经疼痛，可以考虑服用营养神经的药物治疗，如果是毛囊炎的情况下，需要保持头部清洁并服用消炎药治疗。

白头发是从发根开始白。头发发梢白但是发根没有白，那是之前的旧发发白，新头发没有发白导致的。现在白头发已经不是上了年纪的人才会有，很多年轻人也有白头发，这种情况是少白头，出现少白头的原因也是有很多的，遗传因素，营养，精神因素，肾虚，内分泌问题等，都会导致出现白头发的情况。很多人少白头是由于先天性因素导致的，血热，肝肾不足，气血不足，生活不规律，长期熬夜等都有可能导致年轻人有白发。建议首先不要染发、烫发，这样对头发的伤害更大，平时要注意保证足够的睡眠，不要长期熬夜。

掉落的头发发根是黑色的是正常的，如果没有其他异常症状，可以暂时观察，掉头发受正常的头发生长周期的影响，正常人每天都会掉100根以内的头发，夏季新陈代谢加快掉头发也会增多。

头发变白是从发根开始。一般白发分为先天性的白发和后天性的白发，先天性白发是出生的时候整个头发都白，是从发根白到发梢。白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展，数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。例如先天性的遗传性疾病，白化病。后天性的白发包括三大类：第一、随着年龄的增长、衰老，引起的白发叫做老年白发，第二、少年白，即少白头，原因也主要跟遗传有关。第三、建议一些慢性的疾病以及长期的睡眠不规律，压力、精神、焦虑因素导致的后天性的白发，包括营养不良。白发除了基因突变、遗传因素之外，还有一些后天性疾病的影响，慢性营养不良这些原因引起的白发，是由于这些因素导致毛囊内合成黑色素的黑色素细胞的合成能力下降引起的。建议平时适当多吃一些大枣、枸杞、薏米等补气血的食物，同时可以吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，规律作息，适当多运动。

饮食方面多吃一些蔬菜水果等，促进身体各方面的平衡，增加身体内的水分。合理的生活作息时间，尤其是休息时间，一定不要夜晚熬夜，进行专业的按摩手法，按摩可以促进头部的血液循环，因为颜色浅很大的一种因素就是头部的血液循环存在问题。