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头发长慢是什么原因

我这三个月头发才长一点点,是不是营养不够?头发长慢是什么原因?怎么补充营养呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:不一定是营养不足的原因。但是多吃一些食物,有助于头发的生长,比如黑豆、黑芝麻、核桃、阿胶等。如果想加强吸收,可以用破壁机来料理这些食材,有利于人体吸收。头发长得快慢和个人体质有密切关系。个体差异比较大,存在长得较快和长得较慢的情况。

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骨头长得慢可能是遗传、组织损伤等原因。骨折后骨骼恢复缓慢的原因有很多。一是骨质部分有明显的破碎和严重的软组织损伤,会影响到骨质区域的血液循环,从而造成骨质部分的生长速度变慢。还有就是过早的活动,在没有骨痂形成的时候,如果过度的直立,会影响到骨骼的骨块的生长,导致骨折的愈合时间推迟,甚至不愈合。第三,与患者的营养状况,尤其是营养不良的患者。同时还会影响到骨质的修复,导致骨质部分出现延迟愈合甚至不愈合的现象。另外,成骨因子不足也会导致先天的疾病,会导致成骨因子不足,从而导致骨骼的修复受到一定的影响。
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不一定是营养不足的原因。但是多吃一些食物,有助于头发的生长,比如黑豆、黑芝麻、核桃、阿胶等。如果想加强吸收,可以用破壁机来料理这些食材,有利于人体吸收。头发长得快慢和个人体质有密切关系。个体差异比较大,存在长得较快和长得较慢的情况。
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