问题分析:注意不要过度的熬夜,休息不好劳累,吃辛辣刺激性的食物,这对老年斑的增长都是有促进作用的。建议应该去皮肤科进行一下相关的诊断和治疗,找专门的医生做一下相关的检查,可以了解黑色素的浓度有没有蔓延的趋势,是否对机体有影响。