问题分析:应该注意饮食来调节身体。不要吃辛辣或刺激性食物。同时,不要吃海鲜食物。应该少吃多吃,积极配合维生素补充剂和其他美食。然而,你应该避免熬夜等。你积极选择有氧运动等来调节身体并看一看。它有助于缓解疾病。