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头发干枯有什么办法解决

我从小发质就很差，感觉很毛躁，留长了之后看上去跟枯草一样，头发干枯有什么办法解决?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：头发干枯毛躁的原因有很多，有遗传的因素还有一些是由于频繁熬夜和过度劳累、睡眠不足或少吃水果蔬菜、营养不均衡等原因造成的。建议我们应该首先避免平时熬夜，保持良好的睡眠，均衡饮食，适当使用一些营养丰富养发润发的洗发水。这将在几个月后逐渐改善。

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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
孩子的头发出现干枯毛躁是因为孩子的营养应该出现了些问题。因为孩子没有烫发，没有收到外界因素的刺激，那么就是身体原因了。一般是缺少了维生素A导致的头发干枯毛躁。
头发干枯毛躁怎么护理
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
洗发时选择有保湿功能的洗发水，用免洗的护发素，具有养发护发的功效。每周洗发一般在一到两次，避免染发，烫发，对发质造成损伤。头发干枯与饮食中维生素以及油脂的缺乏有关，多吃富含维生素的食物，比如核桃、黑豆等，补充人体所需要的脂肪酸，有利于头发保持自然的光泽，以免头发干枯脱落。
头发干枯什么原因
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发干枯是由于肾气不足引起的症状，肾其华在表，主要是营养人体的毛发，在肾气不足的时候，会表现为头发的干枯无光泽，多补充些温补的食物以及多吃些黑芝麻之类的食物，平时多加强点营养。
头发干枯是为什么
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头发比较干枯中医主要考虑是因为血虚血不养发导致的，西医多数考虑可能是因为体内缺乏一些相应的微量元素，或者经常染发以后导致发质受损，可以到医院做一下相关检查。在生活中要保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治头发有一定的好处。
头发干枯有什么办法解决
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发干枯毛躁的原因有很多，有遗传的因素还有一些是由于频繁熬夜和过度劳累、睡眠不足或少吃水果蔬菜、营养不均衡等原因造成的。建议我们应该首先避免平时熬夜，保持良好的睡眠，均衡饮食，适当使用一些营养丰富养发润发的洗发水。这将在几个月后逐渐改善。
孩子头发干枯无光泽怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
是属于发质变差，应该保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质，最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让局部的血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精。
头发干枯分叉如何治疗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发干枯分叉可通过如下方式进行改善：1.更换洗发水，可以通过滋润系列的洗发水来改善。2.适当护发，用角质蛋白润发液来保养秀发，将容易分叉的发梢均匀地涂上润发液，然后用电吹风将其加热清洗。3.定期修剪头发，及时修剪枯黄分叉的头发。4.使用护发素，如免洗护发素，如果头发出现分叉，可以一天一次使用。从发根到发尾依次涂抹，可以让头发看起来更加光滑。
头发干枯毛躁的原因是什么
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
一般最常见的可能是由于患者营养不良，造成头皮部位的毛发和毛囊缺少局部营养，从而造成毛发干枯。也有可能是由于别的疾病因素长期反复，造成头皮部位的营养障碍，所以就形成头发干枯的症状。
头发干枯毛躁是肾虚吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
头发干枯毛躁并不一定是肾虚引起的，可能是因为缺乏营养物质，具体分析如下：存在头发干枯毛躁的患者，建议多吃鸡蛋、牛奶、豆腐等富含蛋白质的食物，补充身体所需的营养。另外，这种现象也可能是经常烫发染发引起的，化学产品会使头发变得干枯、毛躁，所以要定期做头发护理，可以在洗头的时候使用护发素。这种情况一般不会特别严重，患者不必过于担心。
头发干枯毛躁脱发是什么原因
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
头发干枯毛躁脱发有可能是用刺激性洗发水或是头皮清洁不当，以及发质受损原因导致。长时间的使用刺激性的洗发水，其中含有的化学物质容易使毛囊部位受到刺激，从而引起头发容易干燥和毛糙症状。头皮清洁不到位容易使毛囊不会出现堵塞和细菌滋生，容易使毛囊部位活性降低和营养供应减少，从而会引起头发异常。发质受损很可能是烫染头发导致头发纤维损伤用。可以到正规的理发店进行头发养护治疗，有利于头发恢复柔顺和光滑，防止出现断裂，必要时可以通过植发方式改善头发状况。
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