问题分析:皮肤缺乏了营养成分而引起的,平时要多注意给皮肤补水,多做一些护理,但是也要靠食补的方法进行调理。可以多吃一些丰富的胶原蛋白比较高的食物。胶原蛋白丰富的情况下,可以足够的撑起皮肤,会使皮肤看起来更加的光滑饱满富有弹性。也要注意自己的睡眠时间。