问题分析:及时去正规医院检查,要保持良好的心情,做一些适当的运动,调节身心,缓解压力。根据白癜风的病因复杂,因为每个病人的病情都是不一样的,治疗时所采用的方法也就不一样。平时在饮食上稍加注意,饮食以清淡为主,尽量避免食用辛辣刺激的食物。饮食以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水。