问题分析:痘痘一般和内分泌失调、熬夜和皮脂腺分泌紊乱有关系,平时可以用硫磺皂清洗面部油脂,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,作息要规律,不要熬夜,熬夜对身体健康也有很大的影响,平时也应该多喝点水,水可以排毒养颜,清洁肠道,多吃点蔬菜水果,健康的食品。