问题分析:尽可能不使用含重金属的护肤品和化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮时常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力,选择性质温和的洁面奶和爽肤水。不吃口味较辣刺激的食物,如烧烤、羊肉,海鲜等洗脸水切忌过烫,不要用过热的水冲凉凉洗脸。