问题分析:牛皮癣要注意的有合理安排工作和休息,看淡工作和生活中的得与失,经常性锻炼身体,控制体重,提高免疫力,避免感冒,每日适量运动可减轻病情、减少复发。平时生活中要注意忌食牛、羊、狗肉等燥性食物。平时局部加强保湿,有利于皮损的修复。