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怎样才能使头发长的快

我很羡慕那些头发很长的女生,因为我的头发长得很慢。我想知道怎样才能使头发长的快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:要使头发长的快可以勤梳头发,促进头皮的血液循环,有助于头发的生长。头发的主要成分是角蛋白,平时多吃黑木耳,黑豆等黑色的食物以及鱼虾瘦肉,豆制品,奶制品等富含优质蛋白质的食物。

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吃什么能使头发浓密
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
患者可以吃黑色食物来使头发浓密,也应该根据病因对症吃药来控制病情。1.黑色食物:在日常生活中,患者可以吃桑葚子、黑豆、黑芝麻等黑色素类的食物来促进头发生长。2.对症吃药:如果存在肾虚问题,可能会导致脱发使头发稀少,患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、固肾生发丸等药物进行治疗,能够起到固肾养血的作用。如果是斑秃导致的,患者可以遵医嘱吃复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗,促进头发的生长。在日常生活中,患者应该注意及时清洗头发,保证局部的清洁卫生。
脑供血不足能使头抖动吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑供血不足不会出现头发抖的症状,可能是脑血管疾病、癫痫、帕金森疾病引起的头发抖动。脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑,常会引起脑组织损伤,若血管健康程度不佳,常会影响到中枢神经,出现头晕、偏瘫、四肢无力、震颤等症状,常会伴随有肢体麻木、蚁走感等现象。患者可在医生通过使用阿司匹林片、血栓通胶囊、胞磷胆碱钠胶囊等药物进行治疗。除此之外,脑血管疾病、癫痫、帕金森疾病也可能会引起该症状,建议患者及时就医明确病因,并对症进行治疗。
怎么使头发蓬松
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
想要头发蓬松,可以通过吹风技术使头发变得蓬松、布满空气感。合理的吹风角度是:出风口从上往下与发丝一直保持45度角,角度能最大程度地闭合毛鳞片,使得每一根发丝表面都均匀顺滑,这样吹出来的直发会蓬松得很自然。
怎样才能让头发长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
让头发长得快可以用淘米水洗头、啤酒护发、多用木梳梳头、姜擦头;在饮食中多吃一些对头发有益的东西,比如蔬菜,黑豆,黑芝麻,有助于使头发的发色变得更加乌黑明亮;日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长。
怎样才能使头发不掉
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
经常掉头发,如果出现有脱发严重的话来考虑可能是体内的激素水平发生异常,需要考虑去医院检查,明确诊断以后再考虑针对性的对症治疗,平时要多补充一些核桃,芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。
怎样才能使头发不油
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。一般这属于个人体质的问题,患者首先注意饮食的清淡,不要经常吃些油腻和辛辣的食物,如大蒜、辣椒、芥末等。平时注意清洁。
怎样才能使头发浓密
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以改变自己的生活方式,有的人可能感觉自己的头发属于油性,那么就是一两天就洗一次头,其实这样频繁的洗头并不好,这样反而会让脱发现象出现。洗头的方式方法要得当,一定不要频繁的洗头。或是多吃富含铁的食物如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
怎样才能使胃变小
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
想要使胃变小,可以通过以下方式来实现:由于胃部容积过大,进食量过大,容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大,所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食,饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织,长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水,要细嚼慢咽,多食少餐,坚持下去可以降低胃部体积。
怎样才能使牙齿变白
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。因为色素沉淀导致的牙齿变色,可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素,让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰,以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面,该方法用于牙内侧的色素,比如四环素牙、氟斑牙等,或者是牙有缺损时,可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。
怎样使头发长得长
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
为了使头发要长的快,首先是要注意增加营养,多吃一些坚果,粗粮,还有各种水果和蔬菜,蛋白等,同时也要注意休息好,不要总是熬夜,要早睡早起,不要有太大的心理压力,要保持乐观的心态,拥有乐观的心态是很重要的。坚持做好头发的营养和护发来进行调理,也有利于头发长的比较快,同时要注意补充多种维生素,观察恢复的情况。
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