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吃什么头发长得快又黑

我的儿子今年快要上小学了，但是他的头发又黄又短，我想咨询一下吃什么头发长得快又黑呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：平时多吃补肾食物可能头发长得又快又黑。头发生长与营养神经内分泌和不良生活习惯有关。应该营养均衡搭配。不要熬夜。多做头皮推拿按摩，促进头皮局部血液循环。孩子还小，应该做到食物多样化。不要偏食挑食。体内营养不够全面容易出现头发又黄又短。

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吃什么才能让卵泡长得快又好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
想要促进卵泡发育平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键，这对于自身生殖内分泌的调节也是起着直接调节的作用。
吃什么回奶快又不疼
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃以下食物回奶快又不疼。如果而产妇想要回奶，可以每天引用生麦芽水。，同时还需要减少对乳房和乳头的刺激，避免用热水冲乳房，以免乳汁分泌，也不能使用下奶，高蛋白类食物，如果出现乳房肿胀的现象，可以使用冰块来进行局部冷敷，缓解症状。建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免劳累，注重休息
吃什么卵泡长得快
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
其实卵泡的生长有赖于体内的雌性激素和促卵泡素，在临床上建议可以多吃含有雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、香椿、海鱼、雪蛤等，吃海鱼可以促进卵泡生长。
吃什么卵泡长得快又圆
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性可以通过饮食调理，促进卵泡的发育。在饮食中，可以多吃黑豆及豆制品，豆制品可以为体内补充雌激素，对于促进卵泡的发育是非常有益的。其次，可以多吃鱼汤，鱼类含有优质蛋白质，同时还有滋阴补肾的作用。
吃什么食物卵泡长得快又圆
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性可以通过饮食调理，促进卵泡的发育。在饮食中，可以多吃黑豆及豆制品，豆制品可以为体内补充雌激素，对于促进卵泡的发育是非常有益的。其次，可以多吃鱼汤，鱼类含有优质蛋白质，同时还有滋阴补肾的作用。还可以多吃动物的肾脏。作为一种饮品，红糖姜茶也是一种不错的选择。
孕后期吃什么胎儿长得快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕后期吃蛋白质丰富的食物胎儿长得快。孕期晚期要保证禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食物的摄入量，特别是鱼肉、蛋、鱼肉、奶等。平时可以多喝豆类蛋白，比如豆奶、豆奶等。海带、紫菜、虾米、虾皮等可以补充足够的钙质。平时要多吃一些富含铁质的食品，比如芝麻酱、海带、香菇、田螺、芹菜、黄豆等。多食用蔬菜、水果、奶类。
吃什么减肥快又健康
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
想要减肥快又健康，可以晚上要吃一些清淡易消化的食物，比如一些鸡肉沙拉和酸奶，鸡肉要比猪肉牛肉健康，酸奶促进消化。也可以吃一些水果，比如苹果、西瓜。喝点清淡的粥，南瓜粥、皮蛋瘦肉粥都可以。这样的饮食习惯不仅可以减肥，对身体也非常有好处。
吃什么卵泡长得快又圆
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
没有明确的食品会使卵泡泡长得快长得圆。正常的饮食结构对于卵泡的发育也是有促进作用的，比如一些优质蛋白羊肉，牛肉，排骨，动物肝脏，新鲜的蔬菜，菠菜，芹菜，新兰花，菌类，新鲜的水果，都是人体必须的三大营养元素。同时要保持身心健康，才能孕育健康的婴儿。
吃什么卵泡长得快又圆
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃以下四种食物，卵泡会长得快又圆，豆制品含大量植物雌激素，这种雌激素能够促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率，生姜红糖茶有具有很好的暖宫以及活血的功效，含铁元素高的食物人的血液中富含丰富的铁元素，铁元素卵子的生成提供很好的养分。
吃什么能长头发长得快
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物以及核桃、黑豆、豆制品、黑芝麻等，多吃富含维生素的水果和蔬菜，多梳头发，促进头部的血液循环，有利于头发的生长。养成良好的生活习惯，在工作中，要学会放松自我，不要用太大的压力，保持心情愉快。
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