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头发很多头皮屑是缺什么维生素

最近头发头皮屑好多，一抹一大把掉下来，我想问问头发很多头皮屑是缺什么维生素啊?
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陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。在很多瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。也可能是缺乏维生素B，维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。细心呵护头发可预防脱发。

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长头皮屑是什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑是由正常角质层脱落形成，但是当头皮有炎症的时候，头皮屑就会增多。造成头皮炎症的原因是头皮受到了刺激，比如使用了不合格的洗发水，尤其是在理发店用到的洗发水。染发、烫发也可以刺激头皮产生炎症，炎症反应之后，头皮皮屑会增多。因为炎症会造成头皮局部水肿，炎症消退、水肿消退之后，头皮回弹性较差，形成皱缩，造成脱屑。
头发很多头皮屑怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以及时的去医院做个检查，看看自己是不是有真菌性的头皮炎的情况了，平时的时候也可以用抗真菌的洗发剂做头皮的清洗，注意多清洗，保持头皮清洁卫生，给自己补充些维生素。
头皮屑多是缺少什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑是分为干性头皮跟油性头皮的，干性头皮是由皮脂分泌不足引起，常见于头皮营养不足的人，平时多补充维生素A跟维生素B类的食物。油性头皮则是缺乏维生素B，维生素B1，维生素B2，维生素B3等维生素。
头皮屑多是缺什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果你现在突然有很多头皮屑，如果你害怕维生素缺乏，你应该检查维生素的含量，或者你应该选择直接使用一些复合维生素和其他药物，比如21种黄金维生素，你应该多吃绿叶蔬菜。蔬菜，不要熬夜，不要吃油腻的食物。
头皮屑太多该怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑和头发瘙痒的症状可能与真菌感染有关。如果平时卫生不好，如果不及时洗头也可能导致头皮屑。因此，必须注意良好的卫生，经常洗头。患者可以每2—3天洗一次头发，必须注意避免染发和烫发。染发和烫发也可能导致头皮屑。
头皮屑怎么弄去
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
目前头屑增多可能和你生活因素以及洗发露有关系，最简便的方法就是及时的更换洗发露，同时还要注意勤洗头才行如果通过这两个方式都没有缓解的话，就要进一步的检查排除是否有真菌的感染，一旦明确真菌感染，还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
头皮屑怎么去掉
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头皮屑多，有红色皮疹，油性皮肤，这是真菌感染，中医认为与湿重有关。可以选择当地医院皮肤科看一下，治疗可以选择一些外用药，要注意个人卫生，饮食清淡，忌辛辣油腻，同时可配合中药清热除湿止痒。
洗完头发很多头皮屑怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
洗完头发很多头皮屑，必要时可加用内服药物进行辅助治疗，用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效，平时的话可以应用洗发液来进行清洗，可能会有一定的疗效的，平时的话需要多注意个人卫生，勤洗头可能就会好一些了。
怎么去除头皮屑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。
头发很多头皮屑是缺什么维生素
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。在很多瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。也可能是缺乏维生素B，维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。细心呵护头发可预防脱发。
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