问题分析:黑色素痣是皮肤表面呈扁平,突起,颗粒状等的一种良性的黑色素细胞。可表现中色黑色和蓝色。主要是由于紫外线的照射引起的。所以做好日常生活中防晒工作,皮肤保湿护肤的护理。养成健康饮食的好习惯,少吃多餐,而且饮食要以清淡为主,不吃辛辣油腻生冷刺激性的食物,多喝水,多喝一些果汁蔬菜汁,补充维生素。