问题分析:吃辛辣及刺激性食物,多运动,增强体质。可以外用相关药物软膏。但是要在医生的指导下用药。一定要保持面部的清洁,勤用温水洗脸。痘痘,是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔,或者是因为肝火过于旺盛引起,可以了解下原因,这样才能从根本上治疗青春痘。