问题分析:白癜风病人冬天不宜做过激烈的运动,适合慢跑、跳舞等,尽量减少室外运动,减少疾病的发生,在晴天,白癜风病人可多到户外散步,适当接受日光的照射,利于白斑边缘皮肤的黑色素生成,白癜风不要吃火锅、羊肉等食物。