得皮肤过敏不能吃什么

对于皮肤经常过敏的患人来说，如果轻度过敏不需要忌口，如果比较严重，需要留意引起过敏的食物，少吃或者不吃。如果做过过敏原检查，可以对检查上出现过敏的食物进行忌口。部分水果和生冷蔬菜等凉性食物。带鱼、内河鱼、虾、蟹等，容易引起皮肤过敏的食物，尽量不吃。

小孩过敏不用担心，要积极的接受治疗，听从医生的建议，做好饮食上的调理，平时的饮食就要做到低脂、低盐低糖，少吃动物的脑，内脏，多吃蔬菜水果豆制品，搭配适量的瘦肉鱼蛋等，还要适当进行身体锻炼。

过敏由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿的一种常见皮肤病。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。想治好可以采用中医疗法，运用针对性的中成药内部综合调理是可以治好的。

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服食维他命C与B群，多吃碱性食物。宝宝皮肤过敏在饮食上面要吃容易消化的食物，比如小米粥、烂面条。水果方面，新鲜的蔬菜水果都可以正常食用，比如苹果、香蕉、梨。只是皮肤患病期间要注意一些不能够吃的食物，比如海产品，包括鱼、虾、蛋类等，避免这些不利的诱发因素，以免某些食物会加重皮肤过敏的反应。建议：去医院皮肤科进行过敏原的检查并进行脱敏治疗才可以，避免影响恢复。在过敏期间要注意保持皮肤清洁，注意多锻炼，增强体质，尽量不要吃生冷刺激性的食物。

皮肤过敏不可吃海带、海白菜等咸寒食物以及牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋、黄鱼、竹笋等发物。因为咸寒食物里面含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此容易加重皮肤过敏的现象。

要吃辛辣油腻刺激性的食物，不要吃海鲜，鱼，虾一类的。需要清淡饮食，可以多吃一些水果和蔬菜。减少吸烟，果过敏原检测正常，建议写饮食日记，记录每天进食的食物以及每天的皮肤反应。平时应少食海鲜、牛羊肉等，预防过敏。

皮肤过敏吃的食物中，应排除以下食物：可引起过敏的食物：如海鲜、牛肉、羊肉、酒、辣椒、狗肉、驴肉等；高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、豆浆、花生等，这类食物或可能加重过敏症状；部分蔬菜：避免食用竹笋、韭菜；部分水果：避免芒果、菠萝、榴莲等水果，尤其是榴莲及芒果，有些人，可能引发血管性水肿。

多吃蔬菜和水果，可口服维生素A、C、E等。、做好防晒措施，同时少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等，有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外，还应缓解紧张情绪，保持大便通畅不要随意用含过高成分或含激素的化妆品。

皮肤过敏的应该少吃容易引起过敏的食物或药物，例如，在此期间不要吃辛辣刺激的食物，如鱼和虾。在此期间，去医院做过敏原测试。注意个人卫生，避免使用公共物品。生活必须有规律。

皮肤过敏的时候严禁抽烟酗酒，避免摄入容易过敏的食物，比如海鲜、蛋白、菠萝以及芒果等食物。其次还不可以食用辛辣刺激以及生冷油腻的食物，比如火锅、浓茶、辣椒、生蒜、生姜以及洋葱等食物。皮肤过敏是皮肤接触花粉、化学制剂和粉尘等物质引起局部瘙痒、红肿、脱皮的现象。平时要保护好皮肤，避免进食鸡蛋、芒果、海鲜和韭菜等易引起过敏的食物，必要时服用药物治疗。建议：反复皮肤过敏的病人应该非常小心，一般来说，建议患者进行过敏原检测，以确定是什么引起过敏，它可能是饮食，日常接触，甚至尘螨。