问题分析:增强身体的免疫力,加强营养,多锻炼身体,保证充足的睡眠,免疫力提高了自然就会好的,不必太过于担心,这类疾病是能够治疗好的,平时在外出时要注意防晒,多吃一些富含黑色素和络氨酸的食物能够有效改善色素脱失的症状,平时一定要养成良好的生活习惯,不要熬夜,按时作息,适当锻炼,提高自身身体素质。