问题分析:痘痘还痛但已经冒白点了可能是痤疮,轻易不要去用手接触,平时多拿热毛巾敷脸,保持毛孔通畅。不要吃辛辣性刺激性食物,饮食上面多以清淡为主,食物多吃有营养的豆类、紫菜、鸡蛋、小米、各种蔬菜,芝麻酱、鱼。保持脸部清洁。