问题分析:忌用手搔抓或热水烫洗。不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。不抽烟,忌食酒,辣椒等刺激性食物,多吃清淡食物和水果。放松紧张情绪:病患要放松紧张情绪,保持乐观,防止感情过激,特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动,生活力求有规律,注意劳逸结合。