脚软怎么办

三个月的宝宝脖子软，主要考虑是颈背部肌肉力量不足导致的，平时，要让宝宝经常趴着练习抬头，也要给宝宝补充维生素AD，母乳喂养，妈妈多吃含钙丰富的食物，宝宝也要多晒太阳，促进钙质吸收，经常按摩，增加颈部肌肉力量。

如果是先天性的，比如角化症，脚部很干燥，脚底板的皮肤很厚，只能先改善症状，是不能完全恢复。如果脚底板平时是正常的，但是因为一些疾病，比如湿疹，可以先对症治疗湿疹，在局部再使用一些润肤的，需要注意的是，避免碱性刺激。

如果脚经常有一股酸臭味的话，可以用热水来泡脚，通过这样的方法能起到除味的作用，并且可以缓解脚爱出汗的现象。若有真菌感染引起脚气病的话，在泡脚的时候可以在水里面加入花椒，然后再放一点儿盐，煮开了之后等到水变温了再泡脚。

如果你的脚扭伤了，可以进行冷敷。根据RICE的基础原理，扭伤的方法包括：1、不要勉强，不要逞强，要坚持运动和运动，不要做任何运动。2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷，一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷，同时注意不要对皮肤造成冻伤。3、尽量抬高崴脚的关节，以利于静脉回流。4、如果可以的话，可以找到弹性绷带来固定关节，无论是用绷带还是用布条固定关节，都可以降低关节的运动。在做完上述治疗后，关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况，应该是韧带受损，需要到医院做进一步的检查。

胃难受、手脚发软、没力气可能是多种原因导致的，具体分析如下：首先，这种情况可能是食物中毒导致的，多与患者平时不注重饮食卫生有关，吃了一些被污染的食物，会导致肠道粘膜受损，从而出现上述情况。需要到医院做大便常规检查，口服蒙脱石散、克拉霉素胶囊、蒙脱石散、西咪替丁片等药物，根据情况进行监测，并及时进行静脉输液。

胃难受，并且手脚发软没力气，一般是由于疼痛比较厉害，所以就会产生这种症状，可以采用加强营养来进行调理，也可以口服保护胃粘膜的药物来控制胃酸的分泌，如吗丁啉。平时也要注意清淡饮食，多吃容易消化的食物。建议适当的增加锻炼来提高抵抗力，药物上可以服用归脾丸或者健脾丸来治疗，或者服用一些补养脾胃的药物比如香砂养胃丸和玉屏风颗粒。

鸡眼可以使用激光治疗，局部麻醉下，用二氧化碳激光把鸡眼烧除，这种方法见效快，且不会复发，激光手术之后注意会有一段时间的复合期平时要注意鞋子是否合脚，磨脚的不要穿，保持局部的卫生。

脚软考虑是神经受压引起的症状，要及时补充钙质，多吃些含钙的食物，腰腿酸软也有可能是过度劳累引起的，所以要注意充足的休息时间，尽量让身体得到放松才能有效缓解腿脚无力的现象。

脚摔伤以后先不要动，要及时躺在床上，进行严格的体格检查，排除踝关节扭伤还是髋关节扭伤，踝关节扭伤要按压看是否疼痛明显，必要时需要做x线的检查，摔伤后要格外注意股骨颈骨折。

脚肿可以适当进行按摩，促进血液循环，同时应避免久立或久坐，要多卧床休息，在睡觉时可以将双腿垫高，以利于减轻水肿。但是如果是因为外力碰撞导致局部软组织损伤引起的，可以进行冰敷。