问题分析:应该考虑是没有好办法的。肌肉一旦增厚是很难消退的。可以采取一些措施也许有帮助。一是尽量少用,如果的确是肌肉肥大,减少用力咀嚼的情况,自己可以轻轻做一些按摩,配合局部微波理疗,应该是有改善的。一侧咀嚼较硬食物。二是可以用热盐水外敷。