头皮好多头皮屑怎么办

可以选择弱酸性，至中性的洗发产品，洗头的水温，控制在与体温相近即可，不要过热，以免导致头皮皮脂被清洗，出现干燥，从而引起乏脂性脱屑。头皮瘙痒明显者，可以配合口服药物治疗。

头发比较油，很容易出现脱发的现象，与油脂分泌旺盛有关系的。主要就是选择应用一些去头屑的洗发水来进行调理治疗的，重要的还是要经常进行洗头，也要注意饮食上别吃一些酸辣的食物和太油腻的食物。

头皮屑和头发瘙痒的症状可能与真菌感染有关。如果平时卫生不好，如果不及时洗头也可能导致头皮屑。因此，必须注意良好的卫生，经常洗头。患者可以每2—3天洗一次头发，必须注意避免染发和烫发。染发和烫发也可能导致头皮屑。

头皮屑可以药物治疗，要排除是否有真菌感染，脂溢性性皮炎以及神经性皮炎等皮肤病的可能，可以到皮肤科就诊，平时需要多吃蔬菜水果，洗头不要过勤，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和劳累，清淡饮食为主。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯，避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状，可以选用一定的药物，抗菌治疗。

这是一种伴随头皮真菌感染的皮炎疾病。这种疾病需要用抗真菌药物治疗。局部用药是可以接受的。可以选择洗剂药物进行治疗，也可以选择二氧化硫鞣制洗剂进行香波治疗。治疗以这种方式连续进行三个周期，一个周期为四周。

头上起头皮屑一般是由于头发卫生不好，清洁不够，或是真菌感染，要勤洗头可以每周洗头3到4次左右，可以选用药物洗发水进行去屑，也要补充维生素观察。缺乏维生素等所引起的症状有关系，有头皮屑平时一定要注意好卫生，不要吃辛辣的食物。

头皮屑多与很多因素有关，比如洗发精没洗净，使用脱脂力过强的不良洗发精，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，睡眠不足、疲劳。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6，甲状腺素片。

头皮屑多又痒要找到具体原因后对症治疗。头皮屑多且痒多和马拉色菌有关，这是正常哺乳动物都存在的一种真菌，但有些人繁殖真菌较强，会将油脂分解成游离脂肪酸，这种脂肪酸会产生皮炎，引起头皮瘙痒，同时刺激头皮，产生皮屑。平时可以用抑制这种马拉色菌的药物进行治疗，可以将药物和洗发水等比例混合以后洗头，在头皮保留五分钟，如果控制效果明显，也可以不用每天洗，三五天洗一次或者一周洗一次，根据个体情况选择时间和次数。建议出现这种症状时及时到医院进行全面的检查，在医生的指导下进行治疗，切勿自己盲目的操作，尤其是大力揉搓头皮。

要保持头皮以及头发的清洁干燥，但要避免过于频繁的洗头，可以采用去屑洗发露，一般一周使用三次，尽量避免抓挠，症状比较严重的也可以采用含煤焦油成分的洗发水洗。